Россияне недоедают около трети годовой нормы рыбы. Как пишет ТАСС, нужно употреблять по 150 грамм рыбных блюд хотя бы дважды в неделю. В таком случае организм получит белок, незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, а также йод, селен и витамин D. 

Говорить об аномальной жаре в июне пока преждевременно, однако в ряде регионов России температура действительно может оказаться выше климатической нормы.